Introduksjon

Velkommen og gratulere med graviditeten!

Dette er en spesiell tid for deg, og for barnet ditt.
Ved å komme hit har du tatt det første steget
mot en mer komfortabel og positiv fødselsopplevelse.

Vi er her for å gi deg selvtillit, kunnskap og trygghet om at du alltid har valg.

Det er ditt barn, ditt valg og din fødsel.

Bak Fri Fødsel er jeg, Marit Haug, som sertifisert kursholder innen KGHypnobirthing.
Og før du rekker å lure: Hypnofødsel er ikke hippie-dippie.

Det er basert på forskning, logikk og fysiologi. Det er gode øvelser for å slappe av og finne roen, samt effektive pusteøvelser til begge fasene av fødselen. Dette vil du lære mer om i dette kurset 🙂